정신분석 상담

   정신분석 상담은 프로이트에 의해 창시되어 발달해온 심리치료입니다.  우리는 우리의 감정과 생각, 행동과 태도, 중요한 선택과 결정등이 자신의 의식으로 통제 할 수 있다고 믿지만, 실제로 우리의 정서와 행동을 결정짓는 근원들은 무의식적이며,  의식적인 노력으로는 그 근원을 알 수 없습니다.  

 정신분석은 삶에서 일어나는 많은 고통과 어려움을 야기하는 무의식적 근원들을 치료사와 내담자가 함께 찾아갑니다.  내담자는  자유연상을 통해 마음의 보다 깊은 영역으로 내려가 그 곳에 갇혀있던 기억과 감정을 만나고 처리함으로써 손상입은 마음의 기능들을  회복해냅니다.  또한, 자신의 무의식적 욕구와 동기, 소망, 기억들과 직면하고 생각해보며 자신을 이해하고 수용하며 통찰해 나갑니다.  이러한 자기통찰은  내담자가 무의식적으로 반복하던 여러 부적응적인 행동과 태도, 증상들을 의식하며 내담자의 자아는 점차 성숙하고 건강한 자아로 성장합니다.  손상된 마음의 기능들을 회복하고 자신의 감정을 온전히 경험하며, 자신감을 가지고 활기 있고 창조적인 삶을  살아갈 수 있도록 돕습니다.                      
  
  정신분석 심리치료는 개인의 갈등의 내면에 있는 원인을 찾아서 해결하는 것으로 다른 심리치료 방법에 비해 보다 근본적인 치료법이라고 할수 있습니다. 

* 어떤 사람들에게 정신분석 상담이 유익한가요? 

  어떤 특정한 부류의 사람들이 아니라 거의 모든 사람들에게 유효하며, 아동에서 성인까지 병리와 관련해서는 우울증, 공포증, 불안장애, 강박증 등과 인격장애와 행동장애, 편집증과 정신분열증까지 모든 병리를 치료대상으로 삼고 있습니다. 
  병리와 상관없이 보다 성숙한 삶을 살고 싶어하는 건강한 사람들에게도 매우 효과적인 상담으로 인정받고 있습니다. 

 * 다양한 증상들 

  
  ♠  감정적인 고통, 우울, 불안, 권태, 공부, 사랑, 일에서의 무능과 감정을 표현하지 못하는 것

  ♠  원인을 알 수 없는 불합리한 두려움과 걱정, 무의미, 공허감, 고립감의 느낌이 떠나지 않는 것, 목표, 가치, 이상의 결여, 

  ♠  지나친 책임감 때문에 긴장을 풀 수 없고, 쉼과 놀이가 불가능 한 것, 실제적이고 실현 가능한 목표들을 설정하지 못하고, 책임감을 갖지 못하는 것

  ♠  배우자와 자녀들 또는 부모님과의 불만족스런 관계, 친구나 연인을 사귀지 못함.

  ♠  삶이 완전히 자신의 통제를 벗어났다는 느낌과 모든 것이 운명에 달려 있다는 느낌. 

  ♠  의레행위와 강박으로 사로잡힌, 과도하게 통제 된 삶. 

  ♠  강박적으로 계속 먹거나 또는 반대로 먹을 수 없는 문제. 

  ♠  심리적 문제에서 비롯된 신체적 문제들